BUDHI MUDRAは、身体を動かすトレーニングから始まる自身の内面への旅を支えてくれる、私のエネルギーの一部です。

私がトレーニングをしているBUDHI MUDRAはブディムードというどんな動きでも私を隠すのを助けます。

柔らかい素材と適度なストレッチ感が、まるで私の体の一部のように感じられます。

タイトな服や、手と足を包みこんでしまう手袋や靴下があまり好きではありません。
締め付けが、私と神経のつながりを引き裂いてしまうような気がして。

真冬でも靴下を履かずにサンダルを履いているほどです。

BUDHI MUDRAと出会う前に着ていたタイトなレギンスやトップスは一日中私を緊張状態にしていました。

消化不良と短い胸郭呼吸はそれが原因だと感じるぐらい。

BUDHI MUDRAはこれらを解放してくれて、
外側と内面のエネルギーをつなげてくれました

Kyanaのトレーニングを支えるブラトップ
ブラトップ ‘One-tone rib bra top’ / ブルーのパンツ ‘Fortune pants’ / 軽く羽織れるオーバーサイズリネンシャツ ‘Linen oversized button up shirt’