自分自身の身体や呼吸を少しずつ感じ、
気づいていく体験をしていただけたらと思います。

Woosun
What’s your Budhi Mudra

BUDHI MUDRAとは、その人自身の価値観や人となりを表現する方法の一つです。
あなたにとってBUDHI MUDRAとはどういうものですか?

自分の身体を十分に動かし、感じることを助けてくれる
ツールであり、共に歩むパートナー

@1stwoosun
원모어요가 @onemoreyoga

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